Методы перемещения

Вразличных случаях были найдены полезными следующие методы перемещения:

№1

•посмотрите на какую-нибудь букву на проверочной таблице;

•переместитесь на другую букву на той же строке в достаточном отдалении от первой, так, чтобы она была видна хуже;

•вновь посмотрите на первую букву, видя вторую хуже;

•попеременно смотрите на эти буквы в течение нескольких секунд, видя хуже ту букву, на которую не направлен взгляд.

Когда удается сделать это упражнение, видение обеих букв улучшается. Они при этом кажутся двигающимися из стороны в сторону (качаются) в направлении, противоположном движению глаза.

№2

•посмотрите на какую-нибудь большую букву;

•посмотрите на букву поменьше на достаточно большом расстоянии от нее. Большая буква тогда будет видна хуже;